Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
125,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1572 kcal
|
Fett: 94,13g | Prot: 68,35g | Kolh.: 106,90g.
Frukost: Сыр-Бор Сыр Российский, Три Правила Домашний Компот, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|