Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
726 kcal
|
Fett: 23,62g | Prot: 70,62g | Kolh.: 57,80g.
Frukost: Nestle Abuelita Hot Chocolate. Lunch: Sara Lee Whole Grain White Bread, HEB Queso Fresco, Fud Cooked Ham Selecto. Middag: Carne Asada, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Annat: Kinder Bueno Minis, Champion Prunes. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|