Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2014
|
96,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 48,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2014:
|
876 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 42,38g | Kolh.: 76,75g.
Frukost: Subway Egg White & Cheese on Flatbread. Lunch: Hershey's Kisses Hugs, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Great Value Saltine Crackers, Chick-fil-A Chicken Salad Cup. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|