Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
76,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
376 kcal
|
Fett: 1,11g | Prot: 14,53g | Kolh.: 77,58g.
Frukost: Bimbo Cero Cero Multigrano, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. Lunch: Papa Cocida. Middag: Kellogg's Corn Flakes Original . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|