Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1555 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 152,48g | Kolh.: 125,83g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç, Tereyağı. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jacklamotta 's vikthistorik
|