Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
92,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
734 kcal
|
Fett: 35,84g | Prot: 53,47g | Kolh.: 51,01g.
Frukost: Pain. Lunch: Lidl Emmental Râpé , Pain, Lidl Viande Hachée , Courgette, Sauce Bolognaise. Middag: Camembert, Pain, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corine2717 's vikthistorik
|