Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
vit117
Dagbok
16 feb 23
vit117 's dagbok, 16 feb 23
vit117 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
76 kg
Tappat hittills:
14,5 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 februari 2023:
248 kcal
Fett: 7,40g | Prot: 29,60g | Kolh.: 15,54g.
Frukost:
Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
Middag:
Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
mer...
2107 kcal
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 48 minuter, Vila - 15 timmar och 12 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 1,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
vit117 's vikthistorik
Se komplett historik