Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1695 kcal
|
Fett: 71,85g | Prot: 106,12g | Kolh.: 157,44g.
Frukost: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Паста с Курицей и Грибами. Middag: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, Вкус Вилл Лаваш Слоеный . Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|