Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1968 kcal
|
Fett: 84,06g | Prot: 108,20g | Kolh.: 197,12g.
Frukost: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Чай, Батон, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп Гороховый с Курицей. Lunch: Сладиал Конфета Зебра Полли, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Травяной Чай, Яблоко, Батон, Простоквашино Сметана 20%, Суп Гороховый с Курицей. Middag: Батон, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Annat: Напиток из Шиповника, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|