Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
644 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 34,48g | Kolh.: 62,17g.
Middag: Ayam Geprek, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih, Best Wok Mie Goreng Original. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hello Bossun 's vikthistorik
|