Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2023
|
46,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2023:
|
1580 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 72,76g | Kolh.: 225,01g.
Frukost: Woolworths White sugar, バナナ, Myprotein 100% Inulin, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder, Pasco 超熟 ライ麦, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, アボカド. Middag: コロッケ, 白ご飯. Snacks/Annat: Myprotein 100% Inulin. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|