Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
802 kcal
|
Fett: 36,06g | Prot: 38,35g | Kolh.: 83,03g.
Frukost: Piracanjuba Leite UHT Integral, Kellogg's Sucrilhos Original. Lunch: Pringles Pringles Sabor Original , Hortifruti Abacate, Seara Incrível Tiras de Carne, Camil Arroz Branco Cozido. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
costernack 's vikthistorik
|