Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 59,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1100 kcal
|
Fett: 49,98g | Prot: 58,86g | Kolh.: 96,09g.
Frukost: Кекс банановый, Мистраль Греча Ядрица, Самокат Хумус, Свитлогорье Сливки 20%, Славянка Лёвушка. Lunch: Forsio Батончик Кокос, Пицца Маргарита. Middag: Котлеты куриные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|