Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1467 kcal
|
Fett: 63,45g | Prot: 72,08g | Kolh.: 155,01g.
Frukost: Мёд, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 5%. Middag: Даниссимо Творожок с Киви, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Яйцо, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Форель. Snacks/Annat: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Мандарины, Кедровые Орехи . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karpachevalm 's vikthistorik
|