|
Wednesday digging up bones calendars
Scott maybe they can stay a couple days Ugh 6/22/2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 60,74g | Kolh.: 101,27g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Lunch: Butter , Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Brownie. Middag: Stouffer's Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Snacks/Annat: Simply Nature Cashew Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|