Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
102,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
777 kcal
|
Fett: 61,65g | Prot: 48,93g | Kolh.: 10,51g.
Frukost: Heavy Cream, Soft Boiled Egg, Butter, Coffee. Lunch: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Sliced Rosemary Ham. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erikahollister 's vikthistorik
|