Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1388 kcal
|
Fett: 94,41g | Prot: 85,95g | Kolh.: 45,40g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Скандинавская Уха М, Tea (Brewed). Middag: ВкусВилл Семечки Обжаренные Отборные, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Фермач Ромштекс из Говядины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|