Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
106 kg
Tappat hittills: 104 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
119 kcal
|
Fett: 3,53g | Prot: 3,97g | Kolh.: 17,80g.
Frukost: Hacendado Zumo de Manzana, Bonarea Cabeza Jabali, Pan Blanco. Lunch: Sopa de Arroz. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|