Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1725 kcal
|
Fett: 92,12g | Prot: 77,55g | Kolh.: 146,53g.
Frukost: Овсяноблин с Авокадо и Сыром. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Филе-О-Фиш. Snacks/Annat: Манго, Банановый Чизкейк. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena3300 's vikthistorik
|