Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
367 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 17,36g | Kolh.: 39,06g.
Frukost: Great Value Turkey Sausage Patty, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich. Snacks/Annat: Apples . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Staceyfitness1 's vikthistorik
|