Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
76,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
234 kcal
|
Fett: 15,03g | Prot: 19,51g | Kolh.: 4,34g.
Frukost: Ovo (Inteiro), Hortifruti Cebola Crua, Subway Tomate. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vick.vick 's vikthistorik
|