Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
273 kcal
|
Fett: 14,77g | Prot: 14,58g | Kolh.: 18,40g.
Frukost: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Les Croisés Mini Beurre, Café. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Black_Phenix 's vikthistorik
|