Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2014
|
100 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2014:
|
1135 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 76,12g | Kolh.: 104,40g.
Frukost: Twix Twix (25g). Lunch: Курица Вареная. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull Energy Drink. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|