Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
54,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1338 kcal
|
Fett: 50,82g | Prot: 73,36g | Kolh.: 139,76g.
Frukost: Коркунов Конфета, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Lunch: Тефтели Куриные, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|