Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 62,60g | Prot: 77,73g | Kolh.: 78,04g.
Frukost: Чай, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Дымов Сырокопчёный Бекон, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Грудка Индейки. Lunch: Братья Караваевы Ленивые Вареники, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Middag: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Чай, Голден Яблоко , Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyakhudina 's vikthistorik
|