Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
122,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 52,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1554 kcal
|
Fett: 68,24g | Prot: 128,69g | Kolh.: 99,52g.
Frukost: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Сливочное Масло, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Елизавета Хлебцы Вафельные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Middag: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Вараксино Яйцо, Котлеты из Индейки. Snacks/Annat: Магнит Груша Конференц. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|