Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2023
|
92,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2023:
|
1882 kcal
|
Fett: 165,97g | Prot: 89,40g | Kolh.: 12,70g.
Lunch: Шампиньоны, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Стейк Бавет, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|