Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
2731 kcal
|
Fett: 139,88g | Prot: 63,18g | Kolh.: 302,99g.
Frukost: Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. Middag: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Friand à la Viande. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|