Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
141,0 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1072 kcal
|
Fett: 72,82g | Prot: 89,36g | Kolh.: 20,54g.
Lunch: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links. Snacks/Annat: Chobani Zero Sugar Peach, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|