Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
693 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 51,08g | Kolh.: 86,31g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мясо Оленя, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uliarudisina 's vikthistorik
|