Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
535 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 22,71g | Kolh.: 53,31g.
Frukost: Soprole Quesillo, Marraqueta sin Miga, Jumbo Palta Hass, Soprole Leche Entera, Café. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dulcetatto 's vikthistorik
|