Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1084 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 96,69g | Kolh.: 60,01g.
Frukost: ВкусВилл Ирис Молочный с Кешью, Авокадо Авокадо Хасс, Икра Красная, Семга Слабосоленая, Яичный Омлет, Вкусвилл Тортилья. Lunch: Акконд Конфета Картошка, Простоквашино Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сулини, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Киноа (Вареный), Приготовленные Грибы (без Жира). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|