Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
116,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 51,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
1057 kcal
|
Fett: 24,40g | Prot: 89,70g | Kolh.: 120,71g.
Frukost: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко, Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|