Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
99,2 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
341 kcal
|
Fett: 14,79g | Prot: 26,81g | Kolh.: 22,72g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Schwarzbrot, Rama Rama, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Globus Fleischwurst, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|