Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
45,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
598 kcal
|
Fett: 35,80g | Prot: 43,89g | Kolh.: 24,43g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яичница, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. Middag: ВкусВилл Йогурт 1,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|