Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1378 kcal
|
Fett: 67,64g | Prot: 46,36g | Kolh.: 168,06g.
Frukost: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Cofix Киш с Ветчиной и Грибами. Snacks/Annat: Кухня на Районе Малиновый Компот , Яблоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|