Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
626 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 53,41g | Kolh.: 47,62g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеченая или Вареная Полента. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|