Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1008 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 77,99g | Kolh.: 119,93g.
Frukost: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Mangues, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Ail, Tomates, Oignons, Vinaigrette maison, Bonduelle Mâche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Géant Vert Cœur de Palmiers, Fleury Michon Allumettes de Poulet. Middag: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Ève Velouté de légumes 2. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kraquinette 's vikthistorik
|