Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1984 kcal
|
Fett: 90,72g | Prot: 82,18g | Kolh.: 211,92g.
Frukost: ВкусВилл Суп Грибной, Лавка Пекаря Пирог с Курицей и Грибами, Milka Milka & Oreo. Lunch: Самокат Оладьи Куриные, Рис Вареный, Самокат Овощной Крем-Суп. Middag: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|