Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1574 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 137,77g | Kolh.: 123,54g.
Frukost: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Манник с протеином, Котлеты из Трески, Капуста Тушеная. Middag: Кексы творожно-кукурузные с ягодой, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Ачма ленивая. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Qwikler. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|