Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1758 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 125,59g | Kolh.: 160,78g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Meiji Low Fat Молоко Мое, Вараксино Яйцо, Neocell Коллаген, Помидоры, Авокадо Авокадо, Копченый Лосось. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Магнит Банан, Fiamma Vesuviana Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Middag: Storck Werther's Original Мягкий Ирис в Шоколаде , Horeca Select Сыр Чеддер, Fiamma Vesuviana Фасоль Белая в Томатном Соусе, Перекресток Креветки Отварные, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|