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727日目
変わらず
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50,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
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1170 kcal
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Fett: 38,23g | Prot: 67,19g | Kolh.: 145,34g.
Lunch: 大新食品株式会社 もちあられ, 株式会社くらこん 無添加とろろ昆布, 株式会社くらこん 無添加根昆布とろろいり, 大根, 手羽元, 生姜, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, ニンジン. Middag: 白菜, 株式会社 染野屋 おから, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 生姜, にんにく, 手羽元, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, エリンギ. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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