Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1051 kcal
|
Fett: 39,34g | Prot: 53,61g | Kolh.: 128,54g.
Frukost: Kraft Real Mayo, Arcor Maní Tifany's, Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Lunch: Miraflores Arroz Blanco, Tomates, Tomates Rojos, Kraft Real Mayo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Polulos. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|