Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2014
|
99,9 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2014:
|
1765 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 177,00g | Kolh.: 141,50g.
Frukost: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Lunch: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Middag: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans. Snacks/Annat: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farmerblue 's vikthistorik
|