Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1062 kcal
|
Fett: 26,45g | Prot: 36,41g | Kolh.: 174,26g.
Frukost: Leche con Plátano. Lunch: Azúcar Granulada, Té (Infusión), Salsa de Tomate, Fideos. Middag: Azúcar, Nescafé Tradición, Ideal Pan de Molde, Colun Queso Gouda Laminado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|