Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 36,14g | Prot: 24,22g | Kolh.: 97,58g.
Frukost: Jugo de Mango. Lunch: Huevo Duro, Guiso de Arroz. Middag: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). Snacks/Annat: Great Value Cacahuates Enchilados Fritos, Durazno. mer...
|
|
1667 kcal
|
Träning:
correr - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|