Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
98,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1502 kcal
|
Fett: 103,74g | Prot: 89,01g | Kolh.: 48,58g.
Frukost: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Суп&Go Суп-Пюре Овощной. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару). Middag: Простоквашино Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|