Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1002 kcal
|
Fett: 45,09g | Prot: 87,95g | Kolh.: 60,72g.
Frukost: Сливы, Апельсин, Своя Компания Мимоза с Тунцом, Торт, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Ветчина, Чеснок, Майонез, Печеночные Оладьи. Middag: Печеночный Торт, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|