Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
76,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
772 kcal
|
Fett: 36,71g | Prot: 38,99g | Kolh.: 76,91g.
Frukost: Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Бкк Лавашики Пшеничные. Lunch: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Говядина Отварная, Global Village Кус Кус. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|