Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
59,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1171 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 70,31g | Kolh.: 113,10g.
Frukost: Банан, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ВкусВилл Капуста Квашенная , ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Сулини, Приготовленные Грибы (без Жира), Виктория Кабачки Запечённые. Middag: ВкусВилл Сулини, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|